Marie Lairaud - Sophrologue Angoulême - Reiki Angoulême - Coupeur de feu Angoulême - Téléconsultation sophrologie

Sophrologue Angoulême

05.45.92.03.03

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Marie Lairaud
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Bonjour,
Le cabinet est de nouveau ouvert !
Les consultations ont reprises dans le respect des règles de sécurité et la téléconsultation reste aussi un moyen de se voir.
Pour toutes celles et ceux qui en ont besoin, je vous propose donc des séances de sophrologie par Skype ou par téléphone. (onglet téléconsultation).
Facile à mettre en place, venez prendre une pause afin de retrouver un peu de calme, de détente, bien être...
A bientôt ! et surtout prenez soin de vous !
Libérez - vous !!!!


* Gestion des émotions, des angoisses, du stress et de l’anxiété

*  Optimisation de la confiance en soi

* Gestion de la douleur

* Difficultés de communication

* Problèmes de concentration

* Insomnies

* Dépendances (tabac, nourriture, alcool...)

* Traitement des phobies


* Enfants, ados

* Sportifs

* Hommes, Femmes

* Seniors

* Le monde du travail
Le mot « sophrologie » vient du grec :

    SOS            sérénité, harmonie
    PHREN     cerveau, conscience
    LOGOS      science, étude

La sophrologie est une science qui étudie la conscience humaine, elle se pratique par un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle. Son but est la conquête ou le renfort de l’équilibre intérieur de la personne.

Elle fut créée en 1960 par un médecin neuropsychiatre, Alfonso CAYCEDO, né en Colombie en 1932.

Elle permet de prendre conscience en profondeur de son corps, de ses sensations, de son esprit et également de ses émotions. Petit à petit, l’harmonie et la communication se retrouvent dans le corps, l'esprit et le cœur. La personne renoue un vrai contact avec son Être Intérieur et ses propres valeurs.

L’approche est psycho-corporelle et elle est fondée sur le renforcement des structures positives de l’être (mentales, corporelles émotionnelles, spirituelles).
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